Quem bebe, em geral, já passou por algum episódio de ressaca. Comum depois do consumo intenso de bebidas, ela causa bastante desconforto aos bebedores. A ressaca alcoólica é uma combinação de sintomas físicos e mentais experimentados no dia seguinte a um episódio de consumo de álcool, começando quando a concentração de álcool no sangue se aproxima de zero. A causa desses sintomas é atribuída em grande parte ao acetaldeído, principal produto da metabolização do álcool.
Os sintomas mais comuns incluem: náuseas, sonolência, fadiga, fraqueza e prejuízos cognitivos como redução do estado de alerta, problemas de memória e concentração. E estes sintomas costumam ter início cerca de 6 a 8 horas após a ingestão de bebidas alcoólicas e podem durar, em média, até 24 horas.
Contudo, a intensidade dos sintomas pode variar de pessoa para pessoa, e ainda existem muitas dúvidas em relação ao assunto, como, por exemplo, se homens e mulheres experimentam a ressaca de forma diferente, se ela provoca sintomas incomuns, como febre e alterações do humor e se há algum remédio ou suplemento que possa aliviar seus sintomas. Essas e outras dúvidas você poderá tirar em nossa série sobre ressaca.
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